DIF Mazatlán y el Gobierno de Mazatlán promueven una Vida Plena con clase de yoga para personas adultas mayores

Las actividades previas al Día de las y los Abuelos, continúan

Mazatlán, Sinaloa; 14 de agosto de 2026.- Como parte de las actividades alusivas al Día de las y los Abuelos, el Sistema DIF Mazatlán y el Gobierno Municipal llevaron a cabo la clase de “Yoga para una Vida Plena”, un espacio creado para promover el bienestar integral de las personas adultas mayores mediante la actividad física, la convivencia y el cuidado de la salud.

La actividad, misma que se llevó a cabo en el Parque Central, reunió a personas adultas mayores que forman parte de los diferentes grupos de DIF Mazatlán y del Club del Abuelo, así como a integrantes de la sociedad en general, quienes participaron con entusiasmo en esta jornada dedicada a fortalecer su bienestar y calidad de vida.

Durante el encuentro estuvo presente el director general del Sistema DIF Mazatlán, José Luis Gómez Núñez, en representación de la presidenta municipal provisional, Minerva Osuna Zavala, quien destacó la importancia de generar espacios donde las personas adultas mayores puedan mantenerse activas, convivir y sentirse acompañadas.

El director general señaló que para el Sistema DIF Mazatlán es una prioridad trabajar en acciones que contribuyan al cuidado, protección y bienestar de las personas adultas mayores, reconociendo la importancia de brindarles espacios dignos donde puedan desarrollar actividades que favorezcan tanto su salud física como emocional.

La clase de yoga permitió a las y los participantes realizar ejercicios de respiración, movilidad y relajación, en un ambiente de armonía y convivencia, recordando que mantenerse activos y cuidar de sí mismos también es una forma de construir una vida plena.